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Archivos de: Salud mental

La generación Z odia tener jefes y trabajar de de 9 a 17: estudio

Recursos humanos

Equipo Editorial

Los jóvenes de esta generación valoran la flexibilidad en los horarios, la autenticidad y el equilibrio entre la vida laboral y personal.

La empresa que da licencias por infelicidad a sus empleados

Recursos humanos

Nicole Barandiarán

Aunque las condiciones laborales en China dejan mucho que desear, una cadena de supermercados está siendo reconocida a nivel mundial por esta medida única.

Hombre trabaja 104 días sin descanso y muere por fallo multiorgánico

Noticias

Equipo Editorial

A'bao, un empleado de 30 años, murió después de 104 días consecutivos de trabajo sin descanso, víctima de una insuficiencia orgánica

En este país ya es legal ignorar a tu jefe fuera del horario laboral

Recursos humanos

Equipo Editorial

Los empleados en este país ahora pueden disfrutar de su tiempo libre sin la obligación de responder al trabajo, gracias a la nueva ley del "derecho a desconectar".

Desarmando conflictos: 3 claves para manejar tensiones que no te dejan dormir

Vida emprendedora

Gustavo Giorgi

Los conflictos en el trabajo o en la vida personal pueden causar angustia y agotamiento. Descubre cómo identificar las causas y resolver esos enfrentamientos que te quitan el sueño.

Descubre los 12 mejores discos para relajarte y meditar

Vida emprendedora

The Conversation

La playlist vacacional definitiva: Expertos recomiendan 12 discos para escuchar sin distracciones.

50 consejos sencillos, pero reales para vivir feliz

Vida emprendedora

Nicole Barandiarán

Carecemos de un manual que nos diga cómo llenar de gozo nuestra vida; sin embargo, hay algunas acciones que han ayudado a muchos a disfrutar más de su paso por este mundo.

Dormirte después de la 1 am afecta al cerebro

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Según estudios recientes, acostarse después de la 1 de la madrugada regularmente puede tener consecuencias significativas para la salud cerebral y general.

Cómo transitar el duelo y la incertidumbre si te despiden del trabajo

Recursos humanos

Cristina Raunich

El desempleo causa efectos como incertidumbre y ansiedad que deterioran la salud mental.

¿Te sientes tenso? Prueba esta técnica de relajación para emprendedores

Vida emprendedora

Paola Pérez Sirvent

Respira profundo y desestresa tu mente con las técnicas de relajación que sugiere este especialista en ZhiNeng QiGong.