Salud mental Archivos - Página 2 de 16

Bienestar con patas: cómo las mascotas mejoran la productividad en el trabajo

Recursos humanos

March Violante, Directora editorial de Emprendedor.com y AltoNivel.com

Tener mascotas en el trabajo puede reducir el estrés y mejorar el compromiso de los colaboradores, según estudios y experiencias de Purina.

14 claves para cuidar tu salud mental con éxito

Vida emprendedora

Equipo Editorial

El emprendimiento es un desafío emocionante, pero también puede ser agotador. Descubre cómo cuidar tu salud mental mientras persigues tus sueños.

YouTube ya no será accesible para menores de 16 años en este país

Noticias

Equipo Editorial

Esta nación integró la plataforma a una legislación que restringe redes sociales por su impacto sobre la salud mental infantil.

¿Qué es el sleepmaxxing, la moda del sueño perfecto en TikTok?

Vida emprendedora

Equipo Editorial

El sleepmaxxing se ha vuelto popular entre Millennials y la Generación Z, no solo por salud, sino por imitar estilos de vida premium.

¿Qué es el barebacking laboral? La nueva tendencia que redefine la productividad

Vida emprendedora

Haydeé Jaime López, Content Manager de Pandapé

Cada vez más jóvenes optan por viajar sin pantallas ni distracciones hacia el trabajo. Esta tendencia, conocida como barebacking laboral, está ganando fuerza como símbolo de autocuidado.

¿Cómo ser papá emprendedor y papá presente? Las claves del equilibrio entre negocio y familia

Guía del emprendedor

Alto Nivel

Ser papá emprendedor y estar pesente para los hijos es un reto. Las políticas de conciliación entre la vida laboral y familiar son claves.

¿Qué causa el narcisismo? Un vistazo a su origen en el apego inseguro

Vida emprendedora

The Conversation

Un metaanálisis de 33 estudios y más de 10 mil participantes reveló una fuerte relación entre el narcisismo vulnerable y el apego inseguro.

El estrés laboral en México está fuera de control: esto puedes hacer para protegerte

Recursos humanos

Nelson Gómez

En el país, seis de cada 10 trabajadores se sienten estresados la mayor parte del tiempo. ¿Y tú, ya identificaste las señales?

¿Qué dicen los emojis que usas sobre tu salud mental?

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Investigadores encontraron relación entre el uso frecuente de ciertos emoticonos y el estado emocional.

¿Tienes ‘deficiencia de dopamina’? Esto dice la ciencia sobre las tendencias virales

Vida emprendedora

Katie McCallum

La dopamina es una de las palabras más populares en las redes sociales cuando se habla de salud mental y bienestar. Pero, ¿qué tan cierto es lo que se dice sobre ella?

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