FRANQUICIAS IDEAS DE NEGOCIO GUÍA DEL EMPRENDEDOR

Archivos de: Salud mental

¿Tienes depresión blanca? Te decimos qué es y cómo se siente

Vida emprendedora

Dra. Gina Chapa Koloffon

El fenómeno psicológico conocido como “depresión blanca” o "depresión estacional" llega con los días más cortos y las noches más largas del invierno.

Científicos utilizan este juego de Mario para tratar la depresión con resultados sorprendentes

Tecnología

Equipo Editorial

Super Mario Odyssey, ¿un aliado inesperado en la lucha contra la depresión profunda? Esto es lo que encontró un estudio.

‘La que me espera en el trabajo’: Pensamientos intrusivos que nos arruinan las vacaciones

Vida emprendedora

The Conversation

¿A quién no le ha pasado? Estamos en mitad de nuestros días de asueto y nos asaltan pensamientos inoportunos anticipando la reincorporación al trabajo.

Antes mandar todo al diablo: 10 claves para saber si eres feliz en tu trabajo

Recursos humanos

Equipo Editorial

¿Te sientes satisfecho con tu empleo o es momento de un cambio? Descúbrelo con estos 10 puntos.

Cómo controlar (y aprovechar) tus emociones

Guía del emprendedor

Belén Gómez Pereira

La película de Pixar "Intensa-Mente" entrega enseñanzas sobre cómo no dejar que el miedo, la tristeza, el enojo y otras emociones te afecten.

¿Cómo conciliar tu negocio y vida personal?

Mujeres Emprendedoras

Paulina Santibáñez

¿Eres emprendedora? Toma nota de estos consejos para equilibrar ambas facetas y tener éxito en tu profesión y relaciones.

7 tips para ser más feliz en el trabajo

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Diversos estudios nos dicen qué acciones debemos tomar para poder ser más plenos en el entorno laboral.

¿Estás fundido? 9 tips para hacer frente al desgaste y evitar el ‘burnout’

Guía del emprendedor

Equipo Editorial

Te damos algunos consejos para evitar el síndrome de "Burnout" causado por las preocupaciones y el trabajo excesivo.

¡Tu cerebro es la llave del éxito! Claves para entrenar una mente ganadora

Vida emprendedora

Tatiana Gutiérrez

Te mostramos las herramientas que te permitirán dominarlo para alcanzar tus metas.

Revitaliza tu fin de semana: Descubre 5 claves para recuperar energía

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Si te comprometes a realizar más de una de estas acciones, te aseguramos que el lunes te sentirás como nuevo.