Archivos de: Salud

5 razones para tener a tus mascotas en tu trabajo

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Leonel Hernandez Nicolini

En los espacios de trabajo, los peludos reducen considerablemente los niveles de estrés, y suben la satisfacción laboral.

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No tienes que aprovechar todas las oportunidades que aparecen en tu camino, pero elige inteligentemente.

Guía del emprendedor

Tania Sanz

Después de 'bajar de peso' o 'dejar de procrastinar', el 'empezar a hacer ejercicio' es uno de los propósitos más populares.

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Francisco García Pimentel

Gatillo, hábito y recompensa, conoce la ciencia detrás de la creación del hábito.

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La Navidad es una época especial en la que rompemos la monotonía. Así que no te preocupes si tardas en cambiar el chip vacacional.

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Te damos algunos consejos para evitar el síndrome de "Burnout" causado por las preocupaciones y el trabajo excesivo.

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Procura ejercitarte y cuidar tu salud mientras trabajas con estos prácticos consejos para aplicar en el escritorio.

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La falta de sueño disminuye la productividad y dificulta la toma de decisiones. Descubre qué hábitos la provocan.

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Los expertos recomiendan consumir estos alimentos en la mañana para que tu cerebro funcione en óptimas condiciones todo el día.

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Aprovecha esta temporada para relajarte, divertirte, estar con tus seres queridos y reflexionar sobre tu pasado y futuro.