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Archivos de: Salud

11 tips para cambiar tu alimentación sin darte cuenta

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Cambiar tu alimentación sin darte cuenta puede ser un enfoque efectivo para hacer cambios sostenibles a largo plazo.

Las 8 cosas que estás haciendo mal por la mañana

Vida emprendedora

Equipo Editorial

¿Haces las siguientes cosas sin darte cuenta? Ten cuidado: tu día entero podría estarse viendo afectado.

6 plantas medicinales mexicanas en té para combatir el estrés

Vida emprendedora

Equipo Editorial

El té de estas plantas medicinales no debe considerarse un tratamiento definitivo para el estrés, pero sí un acompañamiento para el día.

9 señales de que tienes inteligencia emocional

Vida emprendedora

Equipo Editorial

No es fácil manejar nuestras emociones, sobre todo cuando eres un líder. Si aún no sabes si cuentas con esta cualidad, checa estas características.

¿Cómo quitar el sueño en el trabajo? 11 tips para vencerlo

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Te decimos cuáles “trucos” funcionan para despertar tu cerebro después de una mala noche de descanso.

Expo MED Hospitalar 2023, conoce lo más relevante en dispositivos, equipamiento y tecnología médica en México

Eventos y convocatorias

Equipo Editorial

Durante la 14va edición más de 3,500 asistentes podrán contactar a más de 120 expositores en un piso de exhibición de más de 5,000 metros cuadrados.

La importancia del sistema nervioso en tu éxito personal y profesional

Mujeres Emprendedoras

Mar Talanquer

Es hora de trabajar con tu sistema nervioso para regularlo y flexibilizarlo y reconectar con tus cuerpos físico, emocional y energético.

10 malos hábitos que afectan tu estómago cuando estás de viaje

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Cuando estás de viaje, cambiar de rutina puede hacerte caer en la trampa de seguir malos hábitos que afectan tu estómago.

Entre la productividad y el agotamiento: 7 razones para no caer en el multitasking

Vida emprendedora

Anabel Fernández

Esta práctica suele ser el resultado de malos procesos en la empresa que no permiten la adecuada gestión del tiempo y tareas.

¿Cómo se ve una persona con burnout?

Recursos humanos

Anabel Fernández

México es uno de los países con más alta prevalencia de burnout, pues al menos el 75% ha experimentado algún tipo de estrés o ansiedad laboral, según datos del IMSS.