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¿Haces ejercicio pero pasas horas sentado? El riesgo silencioso que afecta tu salud aunque hagas ejercicio

Vida emprendedora

The Conversation

Pasar muchas horas sentado puede afectar tu metabolismo y aumentar riesgos de salud a largo plazo.

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Hay quienes dicen que pasar todo el día sentado en la oficina es tan peligroso como fumar constantemente.

Vida emprendedora

Nicole Barandiarán

Las y los trabajadores pasan más de nueve horas al día siendo sedentarios. Los malos hábitos de trabajo traen graves consecuencias.

Vida emprendedora

Katie McCallum

El dolor de pierna puede tener muchas causas, pero una de las más comunes —y desconocidas— es un problema en la espalda baja.

Vida emprendedora

The Conversation

El proyecto #REFILAB propone que los trabajadores realicen breves sesiones de ejercicio durante la jornada laboral para combatir el sedentarismo.