Salud emocional Archivos

Puedes estar satisfecho con tu vida y aun así no sentirte bien: los datos lo muestran

Vida emprendedora

Lina Vanegas Matiz, Head of Marketing de Betterfly México

Ansiedad, cansancio, presión económica y nuevas exigencias profesionales plantean un reto distinto para quienes comienzan su trayectoria laboral.

Nueva ludoteca hospitalaria apoyará a más de 800 niños con cáncer en la CDMX

Franquicias

Equipo Editorial

Fundación Cassava Roots y Fundación Grisi inauguraron un espacio de juego y acompañamiento emocional en el Hospital Infantil de México Federico Gómez.

Más allá del Blue Monday: cómo fortalecer tu salud emocional en enero

Guía del emprendedor

María Ibarra

Aunque el Blue Monday no tiene respaldo científico, se ha convertido en un pretexto para hablar de algo esencial: el bienestar emocional y los hábitos que ayudan a fortalecerlo durante todo el año.

¿Es hora de hacer tu renuncia silenciosa?

Recursos humanos

Nicole Barandiarán

En un ambiente laboral donde sólo el 62% de las personas cree que se le brindan las oportunidades necesarias para su desarrollo, esta práctica se vuelve común.

101 buenos hábitos para tener una vida productiva y feliz

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Implementar estos buenos hábitos en tu rutina diaria puede ayudarte a mejorar significativamente tu vida.

¿Cómo conciliar tu negocio y vida personal?

Mujeres Emprendedoras

Paulina Santibáñez

¿Eres emprendedora? Toma nota de estos consejos para equilibrar ambas facetas y tener éxito en tu profesión y relaciones.

¿Estás fundido? 9 tips para hacer frente al desgaste y evitar el ‘burnout’

Guía del emprendedor

Equipo Editorial

Te damos algunos consejos para evitar el síndrome de "Burnout" causado por las preocupaciones y el trabajo excesivo.

Revitaliza tu fin de semana: Descubre 5 claves para recuperar energía

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Si te comprometes a realizar más de una de estas acciones, te aseguramos que el lunes te sentirás como nuevo.

¿Cómo dejar de ser tu peor enemigo?

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Ser tu peor enemigo se refiere a actuar o pensar de una manera que perjudica tus propios intereses o bienestar. ¿Cómo cambiar este patrón?

13 tips para manejar emociones tóxicas

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Las emociones en sí mismas son respuestas naturales y adaptativas a situaciones específicas, pero cuando se vuelven abrumadoras pueden tener efectos perjudiciales.

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