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5 ‘red flags’ para identificar el burnout y tratar de prevenirlo Vida emprendedora Cecilia Mansilla Cuidado con el burnout: 5 señales de alerta que debes conocer para proteger el bienestar y salud mental de tu negocio.
5 tipos de salarios emocionales y su impacto en el talento Recursos humanos Ignacio Travesí En medio de la inflación actual, es necesario que las empresas, sin importar su tamaño, desarrollen opciones de salarios emocionales.
¿Estás fundido? 9 tips para hacer frente al desgaste y evitar el ‘burnout’ Guía del emprendedor Equipo Editorial Te damos algunos consejos para evitar el síndrome de "Burnout" causado por las preocupaciones y el trabajo excesivo.
6 consejos para evitar el estrés en la oficina Sin categoría Equipo Editorial Hasta 75% de los mexicanos padece síndrome de fatiga por estrés laboral. ¿Cómo te cuidas?
¿Necesitas recargar tu mente? 5 razones para acercarte a la naturaleza Vida emprendedora Belén Gómez Pereira Deja la oficina y desconéctate durante unas cuantas horas; aprenderás a estar contigo mismo y a cambiar de perspectiva.
¿Estás ‘quemado’? 7 recomendaciones para reinventarse tras el burnout Vida emprendedora Lucas Melman El burnout se traduce en niveles de cansancio más elevados, desmotivación, pesimismo y hasta falta de eficacia en las labores.
Señales de que tienes demasiado estrés Guía del emprendedor Equipo Editorial Estos son los signos que indican que es momento de bajarle un poquito a la velocidad y recuperar la paz interna a como dé lugar.
Cómo prevenir el Burnout: 5 técnicas de respiración para calmar la mente y reducir el estrés Guía del emprendedor Daniel Colombo En momentos de estrés puede parecer que el agotamiento y la demanda externa e interna viene de todos los ángulos.
Señales de burnout y cómo detenerlo Vida emprendedora Equipo Editorial El burnout puede alcanzarte, incluso cuando sientes gran pasión por tu trabajo.