Burnout Archivos - Emprendedor

Burnout, jefes tóxicos y NOM-035: cuando el verdadero terror está en la oficina

Guía del emprendedor

Mairem Del Río, Editora en Jefe de Emprendedor.com

Mensajes a medianoche, micromanagement y malos tratos alimentan el burnout en las oficinas. La NOM-035 reconoce varios de estos comportamientos como riesgos psicosociales que las empresas deben atender.

‘Échale ganas’ no siempre ayuda: el riesgo de exigir felicidad en el trabajo y el positivismo tóxico

Vida emprendedora

Francisco Nasta, Presidente Capítulo de México de la International Coaching Federation (ICF)

Exigir optimismo permanente no elimina el cansancio, el miedo o la frustración. El positivismo tóxico puede convertir esas emociones en otra fuente de presión dentro del trabajo.

Los mexicanos sí toman vacaciones; el problema es que quizá no descansan de verdad

Recursos humanos

Lauren Thomas, Economista en Deel

Muchos empleados toman días sueltos o pausas breves, pero pocas vacaciones prolongadas que permitan una desconexión real.

Tu equipo no se quema de un día para otro: se queda sin límites

Recursos humanos

Soraya Rada M., Personal & Emotional Coaching | Experta en Inteligencia Emocional y Mindfulness

Cuando todo parece urgente, los equipos dejan de pensar estratégicamente y empiezan a operar en modo de alerta constante.

Pedir ayuda también es una habilidad de liderazgo

Vida emprendedora

March Violante, Directora editorial de Emprendedor.com y AltoNivel.com

El emprendimiento suele premiar a quien parece capaz de soportarlo todo. Los datos sobre salud mental de los fundadores sugieren que quizá deberíamos empezar a admirar también a quienes saben reconocer cuándo necesitan ayuda.

Señales de que estás sobreviviendo laboralmente y no construyendo una carrera

Recursos humanos

Nora Taboada, fundadora de AFE-Liderazgo Consciente y autora de Felicidad Activa.

La estabilidad puede ser positiva, pero se vuelve peligrosa cuando se transforma en parálisis profesional.

Si el domingo por la noche ya te duele el lunes, tu cuerpo está intentando decirte algo

Vida emprendedora

Nora Taboada, fundadora de AFE-Liderazgo Consciente y autora de Felicidad Activa.

Los Sunday scaries pueden aparecer como insomnio, irritabilidad, tensión física o pensamientos rumiativos sobre el lunes.

¿El día se te va en juntas y no avanzas nada? No estás solo

Recursos humanos

Nora Taboada, fundadora de AFE-Liderazgo Consciente y autora de Felicidad Activa.

Las reuniones improductivas no solo consumen tiempo: también fragmentan la concentración y elevan el desgaste mental.

Papás agotados: el burnout paterno que las empresas siguen ignorando

Vida emprendedora

Estivaly Calva Tapia

El burnout paterno crece entre emprendedores y líderes que necesitan recuperar equilibrio, salud mental y propósito.

‘Employee delight’, el nuevo objetivo de las empresas más allá de la satisfacción laboral

Recursos humanos

The Conversation

Especialistas en gestión organizacional señalan que la satisfacción laboral ya no garantiza compromiso ni permanencia.

Archivos de: Burnout

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