Mindfulness Archivos - Emprendedor

¿Cómo tener más equilibrio y serenidad en tu vida? El mindfulness puede ser la respuesta

Vida emprendedora

Estivaly Calva Tapia

El mindfulness es estar aquí y ahora. Cuando practicas la atención plena, pasas de una mente errante a una mente enfocada.

Aprende cómo hacer frente al estrés laboral

Eventos y convocatorias

Estivaly Calva Tapia

¿Cuántas veces amaneces con dolor de espalda o al llegar la tarde ya no aguantas la tensión en el cuello, te duele la cabeza o sientes inflamación en el estómago?

5 meditaciones que transformarán tu día

Guía del emprendedor

Paulina Santibáñez

Aprovecha estos momentos del día para incorporar meditaciones cortas, pero que harán una diferencia enorme en tu vida.

¿Cómo ser un emprendedor zen?

Guía del emprendedor

Iván Vázquez Islas

Esta es una guía para sobrevivir a los negocios y encontrar el equilibrio en la vida.

Sincrodestino: qué es y cómo se aplica

Inspiración

Victoria147

El universo nos habla constantemente, nos dice: aquí estoy, cree, busca y pide.

Mindfulness, ¿por qué deberías impartirla en tu compañía?

Inspiración

Natalia Carbonell

Practicar mindfulness tiene varios beneficios incluyendo que reduce el estrés, es por esto que puede ser una gran herramienta para ayudar a tus empleados.