El boom de la salud médica corporativa y 20 acciones prácticas para implementar desde ya

La ansiedad y la depresión generan enormes costos humanos y económicos para los países y las empresas. Por eso, la salud médica corporativa es clave. Los emprendedores y emprendedoras necesitan reforzar sus políticas y programas. Es necesario aumentar la inversión y la acción para generar o ampliar los servicios de salud mental en las Pymes.

El presupuesto de los países para los servicios de salud mental es apenas del 2%.

Organización Mundial de la Salud (OMS)

Los trastornos de salud mental como la ansiedad y la depresión, son muy frecuentes en todos los países y afectan a todas las edades y todos los niveles de ingresos. De hecho, son la segunda causa de discapacidad prolongada y ocasionan pérdidas económicas significativas en todo el mundo.

Más de mil millones de personas viven con trastornos de ‎salud mental, urge ampliar los servicios.

Organización Mundial de la Salud (OMS)

7 empresas con programas de salud médica corporativa

Sí existen muchas empresas que hoy en día han implementado programas o iniciativas concretas para promover la salud mental y el bienestar de sus trabajadores. Aquí algunos ejemplos reconocidos:

SAP

La empresa de software invita a especialistas para impartir pláticas a sus colaboradores. En 2025, el Centro de Psicoterapia Gestaltung dio la conferencia: “Entendiendo la salud mental y los trastornos mentales”.

Microsoft

En 2020, Microsoft Japón experimentó con una semana laboral de cuatro días, lo que resultó en un aumento del 40% en la productividad y una reducción de la fatiga laboral.

Salesforce

Esta empresa apuesta por el mindfulness y tiene “zonas de atención plena” en cada piso de sus edificios de oficinas donde los empleados pueden colocar sus teléfonos en una cesta y despejar sus mentes.

Google

Las oficinas de Google tienen desde un gimnasio hasta una sala de videojuegos. Tambien cuentan con talleres de mindfulness y meditación.

IKEA

La empresa multinacional cuenta con un Programa de Asistencia al Empleado (EAP, por sus siglas en inglés) que proporciona atención las 24 horas del día y ayuda psicológica.

Johnson & Johnson: apuesta por la salud mental corporativa

La empresa ofrece seminarios web de salud a empleados de todo el mundo sobre temas como salud familiar, entrenamiento de fuerza y ​​peso saludable, que están disponibles durante el día y la noche.

Unilever

La empresa multinacional ha desarrollado el programa Lamplighter cuyo objetivo es fomentar la salud y el bienestar de los empleados a través de un régimen de ejercicio, nutrición y asesoramiento sobre resiliencia mental.

El suicidio sigue siendo devastador

Por lo tanto, urge que las empresas inicien un diálogo sobre la salud médica corporativa; e implementen estrategias para la promoción de la salud mental y el bienestar. Pues el suicidio sigue siendo devastador. Se calcula que, en 2021, fue la causa de 727, 000 defunciones de jóvenes de todos los países y niveles socioeconómicos.

Los países de ingresos altos gastan 65 dólares por persona en salud mental; y los países de ingresos bajos dedican apenas 0,04 dólares.

Organización Mundial de la Salud (OMS)

20 acciones prácticas para la salud médica corporativa

Muchas empresas ya han mejorado significativamente sus políticas y planes de salud mental desde el año 2020.

Aquí te presentamos las acciones que puedes implementar en tu empresa o negocio desde ahora:

1. Telemedicina y telepsicología: atención médica y psicológica (confidencial) a distancia.
2. Programas de ayuda telefónica: líneas de asistencia 24/7.
3. Cobertura ampliada en seguros de salud: incluir atención psiquiátrica y terapia psicológica.
4. Capacitaciones sobre salud mental: manejo del estrés, resiliencia, prevención del burnout.
5. Entrenamiento a líderes: para identificar señales de alarma y actuar sin estigma.
6. Campañas internas: sobre autocuidado y recursos disponibles.
7. Talleres: mindfulness, meditación o yoga.
8. Políticas de desconexión digital: horarios razonables, evitar mensajes fuera de turno.
9. Flexibilidad laboral: trabajo remoto, horarios flexibles, permisos personales.
10. Gestión de cargas de trabajo: que sea justa la repartición de tareas.
11. Espacios seguros para hablar del tema: foros, grupos de apoyo entre empleados.
12. Liderazgo empático: evaluar desempeño priorizando bienestar.
13. Políticas antiacoso y antidiscriminación: aplicadas con firmeza.
14. Programas de actividad física: gimnasios, pausas activas, retos saludables.
15. Ergonomía y diseño del espacio: áreas de descanso, iluminación adecuada.
16. Nutrición saludable: snacks y orientación nutricional.
17. Encuestas periódicas de clima y bienestar emocional: que sean anónimas.
18. Programas de regreso al trabajo: apoyo psicológico y adaptación gradual para personas que vuelven tras una baja médica o crisis emocional.
19. Canales de retroalimentación confidenciales: buzones anónimos o plataformas digitales para denunciar riesgos psicosociales o pedir apoyo sin temor.
20. Reconocimiento y sentido de propósito: sistemas de reconocimiento positivo, comunicación clara del impacto del trabajo y oportunidades de desarrollo personal.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud médica como un estado de completo bienestar físico, mental y social.

La compasión es sentir pesar por el sufrimiento del otro y hacer algo para aliviar su dolor. Amor en acción.

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Estivaly Calva Tapia Periodista. Amo escribir de empresas y emprendedores.