Regresar a las oficinas parece aumentar la depresión en México. Durante el verano, las personas disfrutan de un ambiente más relajado y sin preocupaciones lo que puede llevar a una mentalidad más distendida. Sin embargo, cuando llega el momento de volver a la rutina laboral y a las actividades escolares, es común que se experimente una especie de “choque”. Esto puede tener impactos en la productividad y la eficacia en el trabajo
Según una encuesta realizada por el portal de búsqueda de empleo Glassdoor, aproximadamente el 34% de los trabajadores se sienten más estresados al regresar de sus vacaciones de lo que estaban antes de tomarlas. Esto resalta cómo el regreso al trabajo después de las vacaciones puede tener un impacto en la salud mental y emocional de los trabajadores.
Debido a esto, te comparto las herramientas correctas para ayudar a disminuir el índice de depresión y ansiedad en los trabajadores. Éstas permiten a las empresas identificar áreas de mejora, tomar decisiones informadas y crear estrategias para aumentar la satisfacción de los empleados y, en última instancia, mejorar su desempeño.
Estas evaluaciones son encuestas que se administran a los empleados para medir su percepción del ambiente laboral, la cultura organizacional, la comunicación, el liderazgo, la colaboración y otros aspectos relevantes. Las respuestas son anónimas y brindan información valiosa sobre la moral de los empleados, su nivel de satisfacción y cualquier problema que pueda estar afectando su rendimiento.
Las herramientas de gestión de desempeño le permiten a las empresas definir metas claras. También supervisar el avance de sus empleados y proporcionar retroalimentación periódica acerca de su rendimiento. Este enfoque fomenta la concordancia con los objetivos de la organización y otorga a los empleados una comprensión precisa de sus responsabilidades y las expectativas depositadas en ellos.
En forma de plataformas de chat y gestión de proyectos, fomentan la comunicación y el trabajo en equipo entre los empleados. Estas herramientas permiten compartir ideas, archivos y actualizar el estado de proyectos de manera eficiente.
El bienestar mental cobra una relevancia primordial. Las empresas asumen la responsabilidad de establecer estrategias eficaces que aseguren el cuidado de sus equipos. A través de una combinación de comunicación transparente, flexibilidad laboral y apoyo emocional, es posible minimizar el impacto del aumento en el índice de depresión en México tras el regreso masivo al trabajo presencial.
