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A veces es difícil encontrar motivación , especialmente cuando nos enfrentamos a obstáculos en la vida profesional. Hay ocasiones en las que caemos en la postergación crónica, muchas veces cuando queremos hacer cambios importantes en nuestras vidas como adoptar buenos hábitos o arrancar un negocio. La clave para cambiar está en los pensamientos.
Es cierto, los pensamientos son muy poderosos y pueden evitar que logres tus metas. Pero esa misma fuerza puede ser aplicada a cumplir tus sueños. La próxima vez que te sientas desmotivado, usa cualquiera de los siguientes pensamientos para recargar fuerzas. ¡Funcionan!
1. Puedo hacer lo que sea. Es una frase muy simple, pero te ayuda a recordar que realmente tienes la libertad de lograr lo que te propongas.
2. Por esto puedo hacerlo. En lugar de pensar en razones por las que no puedes lograr tus metas date causas por las que VAS a conseguirlas.
3. Merezco más. Mereces tener una mejor vida, ya sea a través de un mejor empleo, más salud o tu propio dinero. Trabaja por ello.
4. Nunca es tarde. Sin importar qué tan “viejo” creas estar, siempre se puede hacer un alto y cambiar de dirección.
5. Siempre existirán obstáculos. Sin importar qué hagas en la vida, nunca dejarás de encontrar desafíos, así que no dejes que te limiten.
6. No hay un momento perfecto. Si esperas a que todas las cosas en tu vida se acomoden para hacer algo, esperarás para siempre.
7. No hay plan perfecto. Tu estrategia siempre tendrá fallas, pero hasta los planes más exitosos lo tienen.
8. Todos empezamos en algún lado. Nadie nace siendo exitoso y de hecho, todos arrancamos en algún punto.
9. Un paso a la vez. No trates de hacer todo al mismo tiempo. Empieza con “pasitos de bebé”.
10. Solo puede mejorar. Recuerda que si algo empieza siendo muy difícil, solo puede simplificarse con el tiempo.
11. El fracaso es temporal. La mayoría de los éxitos verdaderos llegan después de varias equivocaciones.
12. Los errores son oportunidades de aprendizaje. Toda equivocación puede mejorarse.
13. Solo puedes controlar el día de hoy. Olvida lo que hiciste ayer y enfócate en el presente.
14. Si fuera sencillo, todos lo harían. Nada que valga la pena hacer es fácil.
15. “Un día” es hoy. No seas de las personas que planean “un día” cumplir sus sueños, empieza a conseguirlos hoy.
16. Los pensamientos negativos no pueden detenerme. Los malos pensamientos son solo eso, nada más.
17. He hecho cosas más difíciles. Recuerda las veces en las que triunfaste a pesar de las probabilidades.
18. Hay que trabajar para lograr el éxito. No puedes transformar tu vida a menos que trabajes por ello.
19. La acción es mejor que la parálisis. Tomar una mala decisión es preferible a no hacer nada.
20. No necesito permiso de nadie. Si las personas piensan que estás loco por seguir tus sueños, que así sea.
21. Tengo el control de mi propio destino. Tú decides quien quieres ser.
22. No hay aprobados o reprobados. Nadie te está calificando. No puedes sacar 5 en la vida, a menos que no decidas hacer algo con tu tiempo en la Tierra.
23. Las decisiones aburridas dan resultados aburridos. El que no arriesga, no gana.
24. El riesgo vale la pena. Hay peligro en todo, pero los beneficios potenciales son enormes.
25. La disciplina es mejor que el arrepentimiento. Es difícil hacer las cosas, pero es más sencillo que vivir preguntándose cómo sería tu vida si hubieras hecho otra elección.
26. Muchas buenas ideas parecen locas o imposibles al principio. Las tuyas no son diferentes.
27. Tienes apoyo. Amigos, familia, colegas, etcétera. Y si ellos piensan que estás loco, hay grupos de networking que te pueden impulsar.
28. La experiencia siempre es valiosa. Aun cuando no logres exactamente lo que te propones, habrás obtenido experiencia.
29. El trabajo duro es divertido. Te sentirás bien con solo intentar lograr tus sueños.
30. Todo día cuenta. Hoy, mañana y el día siguiente son escalones para alcanzar tus metas.
31. Lo que veo yo importa más que lo que los demás ven. No le des demasiada importancia al “qué dirán”.
32. No hay problema que no puedas superar. Todo puede ser analizado y resuelto.
33. Las acciones ordinarias hacen una vida ordinaria. Si quieres que tu vida cambie, no hagas siempre lo mismo.
34. Todo puede ser mejorado. Puedes empezar de manera muy sencilla e ir haciendo arreglos a tu estrategia.
35. Puedes aprender todo lo que te haga falta. Hay recursos gratuitos en todos lados.
36. Puedes volverte un maestro de lo que quieras. Practica, practica y practica.
37. La voluntad está en la cabeza. Debes querer lograr las cosas.
38. Sé lo que quiero. Conoce cuáles son tus metas y visualízalas.
39. Los sentimientos nacen de los pensamientos. Llénate de pensamientos positivos para sentirte bien.
40. Tratar y fallar es mejor que no hacer nada . Es una regla universal.
41. Soy quien quiero ser. Nadie te puede impedir ser tú mismo.
42. No puedo ganar a menos que luche. El esfuerzo es lo único que da resultados.
43. Mi vida es un producto de mis elecciones. Así que toma decisiones importantes.
44. Soy mejor de lo que era ayer. Eres más viejo, sabio y tienes más experiencia que nunca antes en tu vida.
45. Nada pasa de la noche a la mañana. El trabajo duro y la paciencia son tus aliados.
46. El primer paso es el más difícil. Te sentirás más motivado conforme vayas avanzando.
47. Me daré un premio cuando termine. Incluso las recompensas pequeñas son grandes motivadores.
48. Estoy trabajando para más personas. Tal vez tu esfuerzo es para tu familia o tu comunidad. Cualquiera que sea tu motivante, debe ser poderoso.
49. Siempre hay segundas oportunidades. Si te equivocas puedes intentarlo de nuevo.
50. Si todo falla, al menos tendrás una gran historia. Tu camino te dejará recuerdos y anécdotas.
El poder del pensamiento positivo no es una moda. Está científicamente probado que puede afectar tu estado de ánimo, sentimientos y desempeño. Esta lista de pensamientos te ayudará a dar el primer paso para alcanzar tus sueños. El resto está en tus manos.
Ahora que ya tienes una lista de pensamientos funcionales que te ayudarán a lograr tus objetivos, te compartimos cómo alcanzar una meta, la que sea que te propongas. De igual forma, la automotivación, clave para aplicar la inteligencia emocional, te puede ayudar a lograr tus metas. ¡No te detengas y sigue adelante!