Archivos de: Descanso

¿Cómo quitar el sueño si trabajo de noche?

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Si tienes un turno nocturno en tu trabajo o debas alargar tus actividades, es importante controlar la somnolencia.

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Te decimos cuáles “trucos” funcionan para despertar tu cerebro después de una mala noche de descanso.

Recursos humanos

Equipo Editorial

La Ley al derecho de la desconexión digital busca respetar el tiempo de descanso.

Vida emprendedora

Equipo Editorial

La falta de descanso puede afectar negativamente a tu concentración, memoria y productividad. Te decimos qué hacer cuando estás desvelado.

Noticias

Alto Nivel

¿Te urge un descanso? Antes de las vacaciones de Semana Santa, dos 'megapuentes' llegan el próximo mes de marzo.

Noticias

Alto Nivel

Los diputados rectificaron y aprobaron los 12 días seguidos de vacaciones en México. ¿Cómo quedaron tus días de descanso?

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Sigue estos pasos para recuperarte por completo de los desvelos y mantenerte alerta el día siguiente.

Recursos humanos

Daniel Colombo

¡Aprovecha tus días libres para recargar tus pilas y tu creatividad!