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26-09-2022, 2:58:14 PM

¿Mark Zuckerberg entrena para ser luchador? Esta es la importancia del ejercicio para él

¿Qué haces para despejarte en tu día a día? Mark Zuckerberg practica artes marciales mixtas y parece que le hace mucho bien.

© Mark Zuckerberg vía Instagram

¿Cuál es tu deporte favorito? Parece que el de Mark Zuckerberg son las artes marciales mixtas. Recientemente, el CEO de Meta publicó un video en su Instagram en una de sus prácticas junto a Khai “The Shadow” Wu, ex luchador de Bellator.

El empresario compartió el video de su entrenamiento en muestra de apoyo a Wu quien se encontraba por debutar en la UFC ese día. En el material audiovisual se puede observar la destreza de Zuckerberg en este deporte.

Es importante destacar que una entrevista en The Joe Rogan Experience, Zuckerberg compartió que empezó a practicar artes marciales mixtas durante la pandemia, y que le llama la atención la naturaleza primaria de dicho deporte.

“Desde la primera sesión que hice, como a los cinco minutos, pensé: ‘¿Dónde ha estado esto toda mi vida?'”, expresó a Joe Rogan.

La importancia del ejercicio en la vida de Zuckerberg

Como empresario el CEO de Meta ha destacado al ejercicio como uno de sus grandes alíados para enfrentar su día a día.

“Si trato de ir directamente al día, cada mañana cuando me despierto y leo mis correos electrónicos y recibo las noticias, es casi como recibir un puñetazo”, dijo Zuckerberg en una entrevista con Tim Ferris. “Descubrí que, básicamente, hacer algo físico y meditativo para distraerme durante una hora, para luego poder reiniciarme e ir a trabajar, es realmente importante”.

Ejercicio Guía del emprendedor Mark Zuckerberg Meta
autor El equipo editorial de EMPRENDEDOR.com, que por más de 27 años ha trabajado en impulsar el emprendimiento.