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Guía del emprendedor

Salud, productividad y todos los temas que te interesan sobre el estilo de vida del emprendedor.

¿Qué pasa cuando dejas de tomar Ozempic?

Dejar estos medicamentos sin estrategia puede provocar aumento de peso y cambios metabólicos.

Revelan la hora exacta en que la energía diaria cae: ¿por qué ocurre a las 14:06?

Entender las “bajadas” energéticas ayuda a planear mejor actividades, descansos y productividad personal.

Gimnasios sin espejos ni celulares: la tendencia en bienestar para evitar la presión social

La nueva (y redituable) tendencia en gimnasios es eliminar espejos y limitar los celulares por salud mental, privacidad y eliminar la presión estética. Conoce las ventajas.

Admin nights: Las ‘fiestas’ de productividad para resolver trámites y dejar de procrastinar

¿Y si armas una reunión con tus amigos para resolver trámites, pagar impuestos y organizar sus vidas? Las ‘admin nights’ son la nueva tendencia ante los inconvenientes de ser adulto.

Cultura emprendedora 360°: el camino del propósito al impacto real

Descubre cómo la cultura del emprendimiento transforma valores en acciones que generan resultados tangibles.

Más allá del Blue Monday: cómo fortalecer tu salud emocional en enero

Aunque el Blue Monday no tiene respaldo científico, se ha convertido en un pretexto para hablar de algo esencial: el bienestar emocional y los hábitos que ayudan a fortalecerlo durante todo el año.

Los libros más vendidos para aumentar la confianza en ti mismo

Descubre los libros que han ayudado a millones a dejar atrás la inseguridad y a construir una confianza sólida, con estrategias avaladas por autores y psicólogos.

Proteínas baratas y nutritivas para sobrevivir a la cuesta de enero

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Cómo los CEOs combaten el jet lag para rendir al máximo en viajes internacionales

Desde la luz natural hasta la alimentación, así se preparan los líderes empresariales para vencer el desfase horario.

El arte de ser feliz como emprendedor en 2026

Gestionar la energía, conectar con un propósito y construir relaciones sólidas serán factores decisivos para emprender sin sacrificar la salud ni la motivación.