Salud emocional Archivos

¿Es hora de hacer tu renuncia silenciosa?

Recursos humanos

Nicole Barandiarán

En un ambiente laboral donde sólo el 62% de las personas cree que se le brindan las oportunidades necesarias para su desarrollo, esta práctica se vuelve común.

101 buenos hábitos para tener una vida productiva y feliz

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Implementar estos buenos hábitos en tu rutina diaria puede ayudarte a mejorar significativamente tu vida.

¿Cómo conciliar tu negocio y vida personal?

Mujeres Emprendedoras

Paulina Santibáñez

¿Eres emprendedora? Toma nota de estos consejos para equilibrar ambas facetas y tener éxito en tu profesión y relaciones.

¿Estás fundido? 9 tips para hacer frente al desgaste y evitar el ‘burnout’

Guía del emprendedor

Equipo Editorial

Te damos algunos consejos para evitar el síndrome de "Burnout" causado por las preocupaciones y el trabajo excesivo.

Revitaliza tu fin de semana: Descubre 5 claves para recuperar energía

Vida emprendedora

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Si te comprometes a realizar más de una de estas acciones, te aseguramos que el lunes te sentirás como nuevo.

¿Cómo dejar de ser tu peor enemigo?

Vida emprendedora

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Ser tu peor enemigo se refiere a actuar o pensar de una manera que perjudica tus propios intereses o bienestar. ¿Cómo cambiar este patrón?

13 tips para manejar emociones tóxicas

Vida emprendedora

Equipo Editorial

Las emociones en sí mismas son respuestas naturales y adaptativas a situaciones específicas, pero cuando se vuelven abrumadoras pueden tener efectos perjudiciales.

10 pasos para hacer una rutina mañanera de una hora

Vida emprendedora

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Haz tuyos estos hábitos y verás cómo, en poco tiempo, podrás levantarte temprano y lograr el doble de productividad en tu negocio.

20 hábitos que te harán sonreír siempre y por qué deberías adoptarlos

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Desarrollar hábitos para sonreír es muy importante no solo por para mejorar nuestro estado de ánimo, sino también para la salud mental.

9 señales de que tienes inteligencia emocional

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No es fácil manejar nuestras emociones, sobre todo cuando eres un líder. Si aún no sabes si cuentas con esta cualidad, checa estas características.

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