Si pasas demasiado tiempo en Instagram, ya podrás programar descansos.
La plataforma de fotografías de Meta (antes Facebook) lanzó oficialmente en México la función Take a Break. A partir de hoy, 3 de febrero, podrás tomar un descanso de Instagram después de una cierta cantidad de tiempo en la plataforma, como 10, 20 o 30 minutos.
Esta herramienta fue anunciada globalmente en noviembre. Permite recibir recordatorios para tomar un descanso de Instagram para mejorar tu bienestar digital.
Take a Break no busca forzar las pausas, pero sí quiere que los usuarios hagan una mayor conciencia sobre el tiempo que pasan conectados. Esto significa que si optas por no hacer una pausa en ese momento, pueden seguir navegando por Instagram.
Los recordatorios de “Toma un descanso” se basan en las herramientas de gestión del tiempo, como el Daily Limit, que permiten saber cuando se ha alcanzado el tiempo total que se quiere pasar en Instagram cada día, y también ofrece la posibilidad de silenciar las notificaciones de la plataforma.
