6 consejos para que las mamás encuentren el trabajo ideal

Las mamás enfrentan grandes retos al buscar trabajo. En México, millones de mujeres combinan la maternidad con el desarrollo de su carrera profesional. Según datos del INEGI, más del 40% de las madres mexicanas están activas laboralmente, lo que evidencia su rol clave en la economía y la sociedad.

A pesar de los avances, la búsqueda de empleo sigue siendo un reto para muchas madres que desean encontrar opciones que les permitan mantener un equilibrio saludable entre sus responsabilidades familiares y sus aspiraciones profesionales.

¿Buscas trabajo siendo mamá? Estas son las claves para lograrlo

Por ello, Computrabajo ha compartido 6 consejos prácticos para ayudar a las madres a encontrar el empleo que mejor se adapte a su estilo de vida y objetivos.

1. Define tu objetivo profesional con claridad

Antes de enviar tu CV, es importante que determines qué tipo de trabajo encaja mejor con tu realidad actual. Pregúntate:

• ¿Prefiero un trabajo remoto, híbrido o presencial?
• ¿Busco un contrato fijo, por proyecto o freelance?
• ¿Cuántas horas diarias puedo dedicar al trabajo?

Tener claridad en estas respuestas ayudará a enfocar mejor tu búsqueda y postularte a vacantes compatibles con tu perfil.

2. Considera tus redes de apoyo

El cuidado de tus hijos es una prioridad. Evalúa si cuentas con apoyo familiar o institucional (guarderías, estancias infantiles o servicios escolares) que te permitan asumir un empleo sin descuidar tu vida familiar.

La corresponsabilidad y las redes de apoyo son fundamentales para avanzar profesionalmente.

3. Actualiza tu CV con un enfoque estratégico

Es importante destacar tus habilidades y experiencia laboral. Si tuviste pausas por maternidad, no las veas como vacíos. Resalta las competencias que desarrollaste en ese tiempo, como:

• Organización
• Liderazgo
• Gestión del tiempo

Además, incluye cursos, proyectos o actividades que hayas realizado durante ese período.

4. Aprovecha redes de apoyo y plataformas especializadas

Hoy existen numerosas comunidades que facilitan la búsqueda de trabajo para mujeres. Algunas de ellas son:

• Mamá Godín
• Mujeres Conectadas
• Portales inclusivos como Computrabajo

Estas redes permiten conectar con empresas que valoran la flexibilidad y la diversidad.

5. Prepárate para la entrevista con autenticidad

Habla con confianza sobre tu experiencia profesional. Si es relevante, comparte tu rol como madre, destacando habilidades como la resiliencia, compromiso y capacidad organizativa. Además, no temas exponer tus necesidades de flexibilidad.

Para saber más: Mamás en el mundo laboral: 5 ideas para mejorar su calidad de vida

Cada vez más empresas están abiertas a modelos de trabajo que permitan conciliar la vida personal y profesional.

6. Confía en tu valor y busca condiciones equitativas

Más allá de encontrar cualquier empleo, enfócate en identificar empresas que ofrezcan:

• Ambientes inclusivos
• Políticas de conciliación familiar
• Oportunidades de desarrollo

“El talento de las madres es esencial para el desarrollo sostenible del país. Por eso, es fundamental que las empresas generen condiciones que permitan su desarrollo pleno”, destacó Alejandra Martínez, responsable de Estudios de Mercado Laboral de Computrabajo.

Las mamás también merecen crecer en el trabajo

Es momento de reconocer no solo el trabajo en el hogar, sino también el deseo legítimo de crecer profesionalmente. Con estas recomendaciones de Computrabajo, las mamás pueden enfrentar su búsqueda laboral de manera estratégica y efectiva.

Conciliar la maternidad y el trabajo es posible con las herramientas adecuadas y el apoyo necesario.

Equipo Editorial El equipo editorial de EMPRENDEDOR.com, que por más de 27 años ha trabajado en impulsar el emprendimiento.